Ein kleines demokratisches Forum für Leute, die gerne und überall barfuß laufen oder dies gerne mal ausprobieren möchten. Es wird darauf hingewiesen, daß sexistische sowie beleidigende Beiträge kommentarlos gelöscht werden.
Dieses Forum wird gegenwärtig von Lebenskünstler, André Uhres & Dominik R. gemanagt. Wir sind jederzeit für Anregungen & Kritik empfänglich.
www.barfuss-forum.de
Hallo, bin 27, komme aus Kôln und laufe barfuss (als Sport). Bin vor allem daran interessiert, Informationen über Laufstrecken und Wettkämpfe (bis Halbmarathon)auszutauschen.
Läufst Du nur barfuß, wenn Du Laufsport betreibst, oder auch im Alltag? Wie lange läufst Du schon barfuß, und wo läufst Du bevorzugt (ich kenne mich ein wenig in Köln aus und komme fast jeden Sonntag dorthin)? Läufst Du das ganze Jahr über barfuß?
herzlich willkommen in unserem Forum. Es freut uns, daß du zu uns gefunden hast. Was machst du eigentlich so den ganzen Tag? Köln ist eine sehr schöne Stadt, wo ich vor mittlerweile drei Jahren mit guten Freunden aus diesem Forum ein herrliches, verlängertes Wochenende verbringen durfte. Der Höhepunkt für mich persönlich war der barfüßige Aufstieg auf den Türmen des Kölner Domes. Auch im Rheinpark kann man wunderbar barfuß gehen. Damals gab es einen (beschuhten) Marathon von Frauen. Es war sehr nett dort. Sehr gerne würde ich wieder nach Köln kommen, wenn da der Faktor Zeit nicht dagegenspräche. Na ja, das Jahr hat ja eigentlich erst begonnen...
Ich habe dich nun für das gesamte Forum freigeschaltet und wünsche dir viel Spaß hier. Ich freue mich auf deine Beiträge!
danke für's freischalten. Ich hab übrigens vor, im März den Halbmarathon im Königsforst zu laufen, wüsste aber gerne vorher, ob man da mit Schotter oder sowas rechnen muss. Also, wenn hier jemand aus Köln die Strecke kennt ...
Hallo, herzlich willkommen hier! Läufst du nur für dich alleine? Oder bist du auch in einer Laufschule, die so das Barfußlaufen empfiehlt wie diese hier: http://laufschule-marburg.de.vu/
LG
Es ist ausdrücklich erlaubt meine Beiträge hier, im gelben Forum: http://www.hobby-barfuss.de/ zu zitieren und umgekehrt.
Hallo! Ich versuche selbst seit einiger Zeit, das Barfußgehen auch lauftechnisch umzumünzen. Die Umstellungsphase auf einen Vorfußstil hab ich weitgehend geschafft, aber auf längeren Distazen merke ich schon noch daß die Anpassungen auf die neuen Belastungen im Fuß noch nicht ganz abgeschlossen ist. Dann zwickts manchmal noch dort und da... Vor einem längeren Lauf auf mir unbekannter Strecke würde ich immer selbst die Strecke vorher abchecken und nichts darauf geben, was irgendjemand erzählt. Ich glaube auch, daß die meisten Leute gar nicht abschätzen können welche Untergründe ein Problem für Barfußläufer sind. Und auch unter Barfußläufern selbst können die Emfpindsamkeiten ganz unterschiedlich ausfallen. Im Zweifelsfall ziehe ich mir dann halt meine Five-Fingers über. Da ist nichts Ehrenrühriges dabei.
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