Hobby-Barfuß-Renaissance-Forum

Also ich glaube um eine Zehenfehlstellung zu korrigieren dürfte das sinnvoll sein (wie ne Zahnspange für Zahnfehlstellung auch). Aber ob andere "Fußdefekte" damit zu korrigieren sind bezweifel ich mal stark. Inwieweit das aber funktioniert dürfte von Fall zu Fall verschieden sein. Ich denke bei nem Jugendlichen der ne Fehlstellung der Zehen hat (und das haben Viele weil die Eltern nicht darauf geachtet, oder gar finanziell nicht in der Lage waren wärend des Wachstums rechtzeitig dem Fuße angepasste Schuhe zu kaufen) dürfte so ne Korrekturhilfe noch was bringen. Wie sieht es aber bei nem 30-jährigen Mann aus der Zeit seines Lebens durch falsches Schuhwerk verformte Zehen hat. Können die sich duch so ne Hilfe wieder in relativ "kurzer" Zeit regenerieren?
Ich bezweifel das mal, lass mich aber durch fundierte Untersuchungen und Berichte gerne vom Gegenteil überzeugen .

Das diese "Schiene" (ein anderer Ausdruck dafür fällt mir nicht ein) BF-tauglich ist, ist wohl nicht abzustreiten. Denn mit sowas kommt man ja wohl kaum noch in nen Schuh rein .

Hallo Dominik, hallo an Alle,

vielen Dank für den Link!

Meinen Zehen könnte das vielleicht etwas nützen, aber nicht als ausschließliches Mittel. Sie sind schon noch etwas krumm durch das jahrelange Schuhetragen.
Zehentrenner für einzelne Zehenzwischenräume habe ich sogar zeitweise mal nachts getragen.
Allerdings waren die Füße sehr schnell mit der künstlichen Spreizung der Zehen überfordert und haben das dann mit Schmerzen quittiert.

Allerdings würde ich das niemals beim Gehen anlegen, sondern eher mal als "Entspannung" für Zwischendurch, ohne zu übertreiben.
Ich glaube, beim Gehen würde diese "Schiene" den Gang nur unnatürlich beeinflussen. So ganz entspannend DAS, beim Barfußgehen selbst, wohl nicht sein.

Ich merke, dass sich langsam aber stetig meine Füße zum Positiven verändern. Einfach nur durch das regelmäßige Barfußgehen.
Wer glaubt, die Füße könnten sich niemals im Erwachsenenalter noch - positiv - verändern, der hat es einfach nicht selbst probiert und ist denen, die das behaupten (und auch niemals selbst ausprobiert haben!) auf den Leim gegangen, ohne es zu hinterfragen.
Denn auch Knochenzellen erneuern sich, wenn man ihnen die Chance dazu gibt. Warum sollten die ausgerechnet sie eine Ausnahme sein?

Liebe Barfußgrüße, Andrea.

Hallo Engel, ich bin der Importeur der CorrectToes für Deutschland und wollte gerne etwas zu Deinem Beitrag antworten.

Ich finde Deinen "Zahnspangenvergleich" sehr gut, denn exakt das passiert beim Tragen der CorrectToes, die Zehen werden neu ausgerichtet und damit interessanterweise auch die verbundenen Mittelfußknochen, die Muskeln und Bänder. Ich bin übrigens der "Mann, der Zeit seines Lebens falsche Schuhe getragen hat" und habe durch das konsequente Tragen von Barfußschuhen, durchs Barfußlaufen und durch das Tragen der CorrectToes, wieder sehr natürlich aussehende und vor allem toll funktionierende Füße bekommen.
Auf der Seite des Herstellers ist ein Vorher/Nachher Röntgenfoto einer Ärztin, die vier Monate lang konsequent Barfußschuhe und CorrectToes getragen hat:[/url]https://nwfootankle.com/correct-toes/151-results-expectations.
Entgegen Deiner Meinung lassen sich CorrectToes sehr gut in Barfußschuhen tragen und da wirken sie dann auch am besten, weil sie die Zehen und die Füße dynamisch beim Gehen und Laufen, also bei jedem Schritt sehr sanft neu ausrichten.
Wenn man sich die Füße des Erfinders Dr. Ray anschaut (z.B.: hier[/url]https://www.youtube.com/watch?v=1Rf5kbP40po) kann man gut sehen, wie trainierte und neu ausgerichtete Füße aussehen können! Es gibt auch viele Athleten, die damit ihre Fußmuskulatur trainieren, oder auch (Ultra-) Marathonläufe damit absolvieren... Das Gefühl nach einem Tag mit CorrectToes an den Füßen ist sehr intensiv und betrifft eben nicht nur die Füße, sondern vor allem auch die großen Gelenke, Hüfte und Knie und den Rücken. Man kann so gut erleben, wie unsere Füße ursprünglich mal funktionieren sollten, wie es wäre ein Leben lang barfuß gelaufen zu sein. Ich freue mich, wenn ich weitere Fragen zu den CorrectToes beantworten kann und wünsche inzwischen einen schönen Barfuß-Sonntag! Markus

Hallo zusammen!

Ich habe mir die Correct Toes bestellt. Mal sehen, "gebrauchen" können es meine Zehen ja. Die sind zwar wesentlich beweglicher geworden im Vergleich zu vor 2 Jahren.
Aber die dicken Zehen sind nach wie vor ein klein wenig "auf Abwegen".
.
Allerdings hätte ich Größe XS bestellen können (wenn es diese denn gäbe), so eng wie meine Zehen anliegen, lt. der Schablone. Vielleicht ist doch etwas "Nacharbeit" mit der Schere notwendig.

Wie schon erwähnt, dürfte sich das Austesten wohl eher auf wenige Minuten beschränken, um die Füße nicht zu überlasten.

Liebe Barfußgrüße, Andrea.

Hi Dominik,

meiner Meinung nach gibt es bei Deinen Füßen nichts zu verbessern. Von allen, deren Füße ich infolge mehrerer (und mehrtägiger) Begegnungen so einigermaßen kenne, sind die Deinigen die schönsten, weitaus schöner als meine (mit denen ich, abgesehen davon, daß ich sie mir etwas breiter gewünscht hätte, relativ zufrieden bin).

Barfüßige Frühlingsgrüße,
Markus U.

Hallo Dominik,

Deine Zehen sind doch bestimmt schon alleine durch das jahrzente lange Barfußgehen gestärkt und verbreitert worden.
Du hast in Deinem ja ein paar ältere Fotos (ich glaube mich zu erinnern aus 2001 oder 2002) gepeichert.
Da hätte ich jetzt gesagt, ok, vielleicht werden die Zwischenräume der Zehen noch etwas vergrößert durch die CTs.

Doch ich vermute mal, dass sich die Füße innerhalb dieser 13 bzw. 14 Jahre bis heute noch mehr ans Barfußlaufen angepasst haben?
Ein Versuch ist es trotzdem wert, für den Fall, dass Du trotzdem "Verbesserungspotenzial" siehst.

Barfußgrüße, Andrea