Hobby-Barfuß-Renaissance-Forum

Hallo Gretchen,

wer weder Strümpfe noch Schuhe anhat, geht barfuß. Das hat erst mal nichts mit
einer bestimmten Gangart zu tun, die ja eh bei jedem anders ist.

Allerdings entwickelt sich "ein Barfußgang", der sich naturgemäß vom Gehen in
festen Schuhen unterscheidet, jedoch von Mensch zu Mensch verschieden sein kann und darf,
da er sich dem Individuum bestmöglich anpassen sollte. Obwohl Anfänger sich
von erfahrenen Barfüßern inspirieren lassen können, sollten sie nicht meinen,
diese unbedingt kopieren zu müssen. Es bleibt sehr viel individueller Spielraum für einen
zwanglosen, natürlichen Gang. Genauso verhält es sich mit der Fußgymnastik, das kann man machen,
muss man aber nicht, und man kann auch nur die Übungen auswählen, die einem Spaß machen.

Das führt uns zu dem, was wir mit dem Barfußlaufen in erster Linie verbinden: Freiheit!

Liebe Grüße,
André