herzlichen Dank für den schönen Bericht! Es macht dir sicher sehr viel Spaß, wenn deine schmutzigen Fußsohlen schwarz vom Dreck sind, hihi. Über barfuß in der kalten Jahreszeit gibt es übrigens ein paar Tipps im Barfuß Leitfaden für Einsteiger von Wolfgang Hilden.
Ich freue mich auf weitere barfuß-begeisterte Beiträge von dir.
Zitat von Miguel21Ja, was mache ich um meine Füße abzuhärten?
Hi Micha,
da gibt´s nach meinen Erfahrungen eine ganz einfache Formel: Soviel wie möglich, in allen nur erdenklichen & verschiedensten Lebenslagen BF sein!
Eine weitere Erfahrung (die muß aber nicht für andere Personen zutreffen): Bei mir war´s winters nix mit Outdoor-BF, auch sonst hab' ich stinkfaule Sau über Jahr10te täglich meist nur ca. 500 m zurückgelegt (den Rest im Auto, & BF kann man am allerbesten fahren), mein BF-Leben spielte sich in Labors, Büros, Einkaufsmalls, Restaurants, auf Tankstellen, abendlichen Parties bei Freunden & Bekannten ab.
Trotzdem hatte ich überraschend mehr Reserven. Einmal scheuchte mich Leo mit weiteren Forumsfreunden 12 km quer durch den Englischen Garten in München (Bericht könnte hier irgendwo im Archiv sein), teilweise auch über Schottersplit, & ich hielt das 'füßisch' mühelos durch. Trotzdem mußte ich mich - weil völlig entkräftet - gegen Ende dieser Strecke auf eine Bank setzen & ca. 10 Minten ausruhen.
Viel Erfolg bei der 'Gewöhnung' & Maximum Enjoyment mit BF! Du wirst es nie wieder missen wollen.
Hallo Miguel, auf Mittelaltermärkten bin ich auch immer besonders gern barfuß gelaufen, weil ich einer von zumindest mehreren, oft von vielen Barfüßern war, und noch mehr, weil die Untergründe dort besonders vielfältig und spannend für nackte Sohlen sind. Mein persönlicher Favorit ist neben dem Matsch oder bei trockenem, warmem Wetter der Staub vor allem das Stroh, das auf manchen Mittelaltermärkten ausgestreut ist. Das fühlt sich weich und pieksig zugleich an, einfach wundervoll. Herzliche Grüße Peter
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